서론: 놓치기 쉬운 수급 기준부터 조기/지연 수령 전략까지 완벽 정리!
직장 생활을 마무리하고 퇴직 후 가장 걱정되는 건 단연 노후 소득입니다.
"나는 연금 받을 수 있을까?" "언제 받는 게 유리할까?"
특히 국민연금과 기초연금을 어떻게, 언제, 얼마나 받을 수 있는지를 알고 있어야 든든한 노후 준비가 가능하죠.
오늘은 놓치기 쉬운 수급 기준, 수령 시기 전략, 그리고 연금액을 늘리는 꿀팁까지 한눈에 정리해드립니다.
🧾 1. 국민연금과 기초연금, 둘 다 받을 수 있을까?
결론부터 말하면, 네, 둘 다 받을 수 있습니다. 단, 조건이 있습니다.
📌 국민연금 수급 조건
- 가입기간: 최소 10년 이상
- 수령 가능 나이:
- 1953년 이전 출생: 만 60세부터
- 1953-1968년 생: 점차 상향되어 만 61-65세
- 1969년 이후 출생: 만 65세부터
💡 중요 포인트
국민연금은 가입기간이 길수록 월 수령액이 올라갑니다.
예: 가입기간 10년 → 약 30만 원 / 20년 → 약 60만 원대
📌 기초연금 수급 조건
- 만 65세 이상 고령자
- 소득인정액 기준 충족 시
- 2025년 기준 단독가구 월 213만 원 이하, 부부가구 월 341.6만 원 이하
💡 기초연금은 **소득 하위 70%**에게만 지급되며, 2025년 기준 월 최대 40만 원까지 받을 수 있어요.
⏳ 2. 국민연금, ‘조기 수령’과 ‘지연 수령’ 전략은?
퇴직 후 당장 생활비가 필요할 수도 있고, 반대로 조금 늦게 받으면서 연금액을 늘리고 싶을 수도 있죠.
국민연금은 수령 시기를 조절할 수 있다는 것, 알고 계셨나요?
🔻 조기 수령 전략 (조기노령연금)
- 만 60세 이상, 가입기간 10년 이상인 사람이
정해진 수급 연령보다 최대 5년 앞당겨 수령 가능 - 단, 조기 수령 시 1년 당 6%씩 감액
- 예: 5년 조기 수령하면 30% 깎임
💡 생활비가 급할 때 유용하지만, 평생 감액된 금액을 받으니 신중히 결정해야 합니다.
🔺 지연 수령 전략 (연기연금)
- 연금을 최대 5년까지 연기하면,
1년당 7.2%씩 증가, 5년이면 36% 더 받음! - 조건: 신청 후 언제든지 중단 가능
💡 장수 리스크 대비, 건강하고 다른 소득원이 있다면 연기를 고려해보세요.
💰 3. 국민연금 + 기초연금, 함께 받으면 얼마나?
2025년 현재 기준으로
- 국민연금 평균 수령액: 약 62만 원
- 기초연금 최대 수령액: 약 40만 원
→ 둘 다 받는다면 최대 100만 원 초반까지도 가능!
하지만 여기서 주의할 점!
⚠️ 기초연금은 국민연금 수령액이 많으면 ‘감액’될 수 있음
- 국민연금 월 53만 원 이상 수령 시, 기초연금 일부 감액
- 국민연금 수령액이 높을수록, 기초연금은 줄어드는 구조
💡 이 때문에 연금 수령 시기를 조절하거나, 부부 합산 수급전략도 중요해요.
🧮 4. 연금 전략, 상황별 추천 조합은?
| 국민연금 가입기간 10년 정도, 당장 생활비 필요 | 조기 수령 + 기초연금 최대 활용 |
| 건강 좋고 소득 여유 있음 | 연금 수령 지연 + 연금액 극대화 |
| 부부 둘 다 연금 수령 대상 | 부부합산 연금액 관리 + 기초연금 감액 최소화 전략 |
📌 신청은 어디서? 링크도 챙겨가세요!
- 국민연금 수령 신청: https://www.nps.or.kr/jsppage/main.jsp
→ 내연금 바로가기 - 기초연금 신청: 복지로 또는 주민센터 방문
📞 문의 전화
- 국민연금 콜센터: ☎ 1355 (유료)
- 기초연금 상담: ☎ 129 (보건복지상담센터)
✅ 결론: 노후 준비는 ‘타이밍과 전략’이다
퇴직 후 연금은 단순히 "얼마 받는다"보다
언제부터, 어떻게 받느냐에 따라 수령액 차이가 수백만 원 이상 벌어질 수 있습니다.
✔ 국민연금 수령 나이 조절
✔ 기초연금 수급 기준 체크
✔ 부부합산 연금 전략
✔ 그리고 지금부터라도 연금 가입 기간 늘리기 (추납 등) 도 고려해 보세요.
📌 오늘 정리한 내용은 단순한 정보가 아니라, 내 노후를 지키는 전략의 시작입니다.
지금부터 하나씩 체크해 보세요.
💡 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 국민연금 납부가 9년 6개월인데, 받을 수 있나요?
→ 가능성 있음! 10년 미만일 경우 '반환일시금'으로 받을 수 있고, 10년 채우기 위해 추후납부(추납) 신청 가능
Q2. 기초연금은 국민연금 수급자면 무조건 감액되나요?
→ 아닙니다. 국민연금 수령액과 다른 소득·재산 수준까지 함께 고려하여 결정되며, 전체 소득인정액이 기준입니다.
Q3. 부부가 동시에 기초연금 받을 수 있나요?
→ 받을 수 있지만, 부부가구 기준으로 감액 적용됩니다. 하지만 여전히 둘이 합쳐 월 60~70만 원 수령 가능합니다.