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스마트폰 조작이 어려워 건강관리 앱을 포기하고 계신가요? 오늘건강앱은 어르신들을 위해 특별히 설계된 건강관리 앱으로, 복잡한 기능 없이도 혈압, 혈당, 복용약 등을 체계적으로 관리할 수 있습니다. 한 번만 설정해두면 매일 건강 상태를 쉽게 확인하고 병원 방문 전 의사에게 정확한 데이터를 제공할 수 있어 진료 시간도 단축됩니다.
오늘건강앱 설치 완벽가이드
구글 플레이스토어나 앱스토어에서 '오늘건강'으로 검색하여 무료 다운로드 후 휴대폰 번호로 간편 회원가입을 진행합니다. 가족 연동 기능을 원한다면 초기 설정 시 가족 코드를 입력하면 자녀가 부모님의 건강 상태를 실시간으로 확인할 수 있습니다.
매일 건강기록 입력방법
혈압 및 혈당 측정 기록
메인 화면의 '오늘 기록' 버튼을 터치한 후 혈압계나 혈당 측정기로 측정한 수치를 입력합니다. 시간은 자동으로 기록되며 측정 전후 상황(식사 전, 운동 후 등)도 간단히 선택할 수 있습니다.
복용 약물 체크
처방받은 약물을 사진으로 등록해 두면 매일 복용 시간에 알림이 오고, 복용 완료 버튼만 누르면 자동으로 기록됩니다. 약 떨어지는 시기도 미리 알려줘 처방전 연장을 놓치지 않습니다.
증상 및 컨디션 기록
'오늘 컨디션' 메뉴에서 어지러움, 가슴 답답함, 소화불량 등 느낀 증상을 선택하고 강도를 1~5단계로 입력합니다. 이 데이터는 병원 방문 시 의사에게 정확한 상태 변화를 전달하는 중요한 자료가 됩니다.
시니어 맞춤 편의기능 활용
글자 크기를 최대 200%까지 확대할 수 있고, 음성 안내 기능으로 버튼 위치와 기능을 소리로 설명해 줍니다. 응급상황 시 '긴급 연락' 버튼을 3초간 누르면 미리 등록한 가족에게 위치와 함께 응급 메시지가 자동 발송되며, 정기 복용약 알림도 큰 소리와 진동으로 놓치지 않게 도와줍니다.
주의사항과 개인정보 보호
건강 데이터는 의료진 상담용 참고 자료일 뿐 진단이나 치료를 대체할 수 없으므로 수치 이상 시 반드시 병원을 방문해야 합니다. 개인정보는 본인과 연동된 가족만 접근 가능하며, 의료기관과 정보 공유 시에도 사전 동의를 받습니다.
- 혈압 180/110 이상이나 혈당 400 이상 시 즉시 병원 방문
- 가족 연동 시 누가 내 정보를 보는지 '연동 현황'에서 수시 확인
- 약물 정보 입력 시 용법·용량을 정확히 기록하여 중복 복용 방지
오늘건강앱 주요기능별 이용료
기본 건강기록 기능은 무료로 제공되며, 추가 분석 리포트나 전문의 원격 상담은 별도 이용료가 있습니다. 65세 이상 어르신은 정부 지원으로 월 이용료가 50% 할인됩니다.
| 기능 | 일반 이용료 | 65세 이상 할인 |
|---|---|---|
| 기본 건강기록 | 무료 | 무료 |
| 월간 건강리포트 | 월 3,000원 | 월 1,500원 |
| 전문의 원격상담 | 회당 15,000원 | 회당 7,500원 |
| 가족 연동 서비스 | 월 2,000원 | 월 1,000원 |